传统的中国纪年法，是干支记年法，例如2022年立春开始，到2023年的大寒最后一天。这就是壬寅虎年。凡是属虎之人，凡是碰到了寅年，就是你的本命年。
本命年穿红内衣、红裤衩系红腰带，是中国民间讲究的“趋吉避邪”的风俗习惯。
“本命年”是指一个人的年龄在十二岁、二十四岁、三十六岁、四十八岁、六十岁等。
中国的历史记载，十天干加十二地支形成六十甲子，每一年就有一位”岁神”轮值，当值的岁神就是“年太岁”。
如2004年为“甲申年” ，太岁星君是方公，与太岁同生肖就犯了凶星煞神，凡属猴的人今年即为本命年。
农历。
本命年是按照农历算的,阴历就是农历。现在关于本命年的算法有两种说法,一种是以立春开始计算,根据老人所说自古都以立春算。另一种说法是从农历的大年初一(春节)开始到该年除夕结束