高三是毕业班，时间抓得非常紧，大家都在争分夺秒的学习，如果要反思自我，我觉得我还有潜力可挖，时间应该抓得更加紧一些，按照老师指引的方向和路线，积极的学习，为自己的将来打好基础，
会有一定的影响，如果你报考的军校，警校这一类的，对体检要求严格的就有影响。如果普通的大学那就没什么影响。
1.猪骨生姜汤
黄精30g，玉竹30g，决明子9g，川芎3g猪排骨300g。中药煎汤去渣，排骨姜蒜煮沸，去沫，加入药汁，小火炖30分钟，加佐料即可安神补脑。
2.木耳海参汤
海参加姜炒香，放入木耳，加高汤炖30分钟加胡椒粉即可。
3.鳝鱼猪肝汤
鳝鱼清水中火炖10分钟，加佐料猪肝枸杞三分钟即可
4.鱼头汤
5.菠菜汤
6.核桃八宝汤
7.芝麻汤圆
8.青鱼豆腐汤
9.牛奶罗宋汤
10.香菇玉米排骨汤
都可以补脑！