如果50岁时有200万的存款和社保，可以考虑以下几种方式来规划退休生活：
1.依靠存款生活：可以依靠这笔存款来维持退休生活，但是需要考虑到存款的利息收益以及通货膨胀等因素对购买力的影响。
2.依靠社保养老金：可以依靠社保养老金来维持退休生活，但是需要考虑到社保养老金的发放标准和涨幅等因素。
3.投资理财：可以考虑将部分存款用于投资理财，例如购买股票、基金、债券等理财产品，以获取更多的收益。但是需要注意投资风险和风险管理。
4.保险规划：可以购买一些保险产品，例如人寿保险、健康保险等，以应对可能的风险和意外情况。
总之，50岁有200万存款和社保，可以过上相对舒适的退休生活，但是需要合理规划和管理财务，以确保退休生活的质量和安全。
如果在50岁有2000万现金，完全可以过上衣食无忧、财务自由的日子。一是有2000万现金存入银行，按3.5％的年利率，一年利息有70万元，每天利息近千元；二是按100寿命计算，还可以活50年，平均每年有40万元，足够生活开支。
国企内退政策通常是由企业内部规定的，而不同的企业可能有不同的规定。一般来说，如果满足以下条件，员工可以申请内退：
距离法定退休年龄不到5年，且工龄已满30年；
与企业协商一致；
员工自愿提出申请；
企业需要按照职代会的程序进行审批。
但是，具体的规定可能因企业而异，建议咨询该企业的相关规定。