待在家时间长了上班不适应，主要包括一下几个方面。
一时间观念变强，人就会紧张，更甚者会不知所措。那就得慢慢改变。首先上好闹钟，使自己能按时去上班，规划好一天该干的事跟时间分配。
待启用卡有效期是指当用户购买一张卡后，卡片上的有效期还未开始计算，需要在用户首次使用卡片时才开始计算有效期。在填写待启用卡有效期时，应该填写卡片的发放日期或购买日期，而不是填写卡片的有效期限。这样可以确保在用户首次使用卡片时才开始计算有效期，避免浪费卡片的有效期时间。同时，也可以提高用户的使用体验，保障用户的权益。
在有甲醛屋子待一天，会有较大的损害。
在封闭条件下，甲醛含量不断升高，而达到一定程度后，甲醛含量就会达到饱和值。而一旦甲醛含量达到饱和值之后，家具内的甲醛便减缓了挥发速率，甚至暂时不再挥发。所以闷放造成的后果就是室内甲醛含量高了，但甲醛的挥发速度慢了，费时费力效果还差。