走路下盘不稳主要是腿部的力量不够，可以进行深蹲的锻炼，也可以练习踢腿的动作，还可以练习骑马蹲档式站桩，还可以练习半蹲行走。
现在每天早上都是走路上班，既能让自己更好的去锻炼身体，同时也可以看看自己沿途走过路上的风景，会让自己感觉这一天的心情都是非常的明媚的，有的时候当我们真正的置身其中的时候，才能够发现它的美，更好的去体验生活，带给我们的这份快乐。
走路不甩手的人具有以下性格特点：
1.自信和稳健：他们可能是一个自信和稳健的人，不会轻易受到外界的干扰和影响。他们有自己的目标和计划，并且会坚定地朝着自己的目标前进。
2.内向和低调：走路不甩手的人可能是一个内向和低调的人，不太喜欢张扬和炫耀自己。他们更喜欢安静的环境和独处的时光，而不是在人群中炫耀自己。
3.谨慎和细致：走路不甩手的人可能是一个谨慎和细致的人，注重细节和精确性。他们不会轻易做出决定或采取行动，而是会仔细考虑各种因素，确保自己的决策是正确的。
4.沉着和冷静：走路不甩手的人可能是一个沉着和冷静的人，不会因为紧急情况或突发事件而惊慌失措。他们能够冷静地应对各种情况，并采取适当的行动来解决问题。