弧形夹板适合新手。
这种有弧度的夹板，可以三百六十度贴合头型，这样就不会新手夹成方头了。
先调一下温度，软发用一百六十度，硬发用一百八十度，我一般是一百八十度六秒。这个秒数是它自带的智能提醒功能，完全不用自己数时间到时间自动震动，超级省心。
弧形夹板好。
1、更好练腹肌。弧形板的运动幅度更大，对于那种想练腹肌的来说是很好的选择，这种练腹肌更加容易，直板的功能性较强，对于没有腰伤的人来说直板更好一点，直板的运动能力更强。
2、更舒适。弧形板做仰卧起坐更加舒适，直板比弧形板更累，但效果更好。
弧形夹板的宽度应根据需要进行选择。以下是弧形夹板宽度的常见选择：
3厘米：适用于较小的弧形夹板，如用于固定小型石膏板或吊顶龙骨等。
5厘米：适用于一般的弧形夹板，如用于固定大型石膏板或吊顶龙骨等。
7厘米：适用于较宽的弧形夹板，如用于固定大型木方或吊顶龙骨等。
需要注意的是，弧形夹板的宽度应与所固定的材料相匹配，以确保其能够提供足够的支撑和稳定性。同时，在选择弧形夹板时，还应考虑其厚度、材质和涂层等因素，以确保其质量和安全性。